Wir wiederholen den Elementen-Zyklus und verbinden alle Übungen zu einem großen Ganzen. Im Anschluss an die Übungseinheit machen wir eine gemeinsame Meditation, um eine Tiefentspannung zu erlangen.
Mit einfachen Übungen können Blockaden gelöst und ein sinnliches Körpergefühl vermittelt werden. Dabei sind keine Vorkenntnisse notwendig. Auch Qigong-Einsteigerinnen sind zu meinen Entspannungsabenden eingeladen. In der Gruppe erhöht sich die Energiequalität, was wiederum jeder Frau verstärkt zugutekommt.
ACHT HARMONIEN QIGONG
THEMA: Wasser/Erde/Metall/Holz/Feuer
TERMIN: Montag, 16. Dezember 2024, 18 bis 19.30 Uhr
KOSTEN: Einzelstunde 25 € , 4er-Abo 90 € / inkl. USt